терапевтический курс

Письмо горю

Письменная терапия, которая помогает принять и пережить горе.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ КУРС

Письмо горю

Письменная терапия, которая помогает принять и пережить горе

12 недель, 24 письма

В течение 12 недель, каждый понедельник и четверг, вы получаете электронное письмо с подсказками, о чем именно писать, ведь на самом деле о горе рассказывать непросто.

Присутствие терапевта в скорби дает возможность разделять с ним страдания, а не проживать их в одиночку.

Безопасно

Наконец вы сможете рассказать, что произошло. Без посторонних обесценивающих комментариев. Не оправдываясь и не стесняясь.

На каком языке писать? На том, на котором говорит ваше горе. На котором вы сами кричите от боли. На каком молчит ваша израненная душа.

Целительно

Вы можете писать только для себя или присылать свои тексты на имейл психотерапевта, который будет курировать вашу работу. Он будет внимательно читать вашу историю и задавать вопросы. Это поможет вам глубже понять травму и пережить ее.

Постоянно действующий курс

Расскажите свою историю боли или потери

Иногда, когда мы справляемся с горем сами – может показаться, что мы одиноки. Идея о выписывании чувств, связанных со смертью или печалью кажется пугающей, потому что в этот момент мы достаем до нашей глубины и уязвимости.

Но только проявление чувств дарит освобождение.

Этот курс не сотрет ваше горе. Но поможет вам уважать его

Это возможность рассказать о боли

Для кого этот курс? Для людей с психологическими травмами. Для интровертов, которым легче писать, чем говорить. Для тех, кому в целом трудно рассказывать о чувствах. Кто никогда не посещал психолога. Кто по своей природе не особо привык делиться переживаниями, а привык страдать молча. Для тех, кто уверен, что его психотравмы войны как-нибудь растворятся, сами по себе. Хотя до сих пор ничего из пережитого никуда не исчезло, а лежит кирпичом на сердце.

Нет никого в этом мире, кто может запретить вам жить с горем. Но только вы можете позволить ему зарубцеваться и превратиться в шрам. Сделайте это.

Станиславская Татьяна, психоаналитик, клинический психолог

Телеграм-канал “Письмо горю”
Телеграм-канал “Психотравма войны”

Присоединиться можно в любой момент

Краткая инструкция, как это работает:

Этап 1.

Выбор, регистрация, оплата

После регистрации и оплаты вы получите письмо-подтверждение с инструкцией.

Также можно подписаться на Телеграм-канал “Письмо горю”, который информационно поддерживает этот курс – он содержит вдохновляющую и полезную информацию.

Этап 2.

Каждую неделю – подсказки, каждый день – инсайты

Курс длится 12 недель, всего – 24 письма.

Два раза в неделю (по понедельникам и четвергам) я буду присылать на ваш имейл подсказку, о каком аспекте вашего горя можно подумать и написать в этот раз. Никакого давления – это всего лишь рекомендация, а не задание. Рассказывать о горе непросто, поэтому подсказки будут помогать вам продвигаться.

Этап 3.

Встреча в Зуме

После прохождения полного курса мы проведем онлайн-встречу. Познакомимся лично, обсудим ваш процесс терапии, подведем итоги.

“Письмо горю” – это опыт, не похожий ни на какой другой: нет ни занятий, ни заданий. Есть только вы, ваша боль и диалог между вами

Вартість: 1 500 грн.

24 електронних листи з підказками, протягом 12 тижнів

Перед оплатою, будь ласка, ознайомтеся із Договором оферти.

О том, через что вы прошли – вы можете рассказать себе или всему миру. Главное, чтобы каждый абзац, каждое слово принесли вам облегчение.

Чтобы получить данные для оплаты – пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Отзывы о курсе и слова поддержки другим